Deine Erfahrungen bestimmen deinen Widerstand

Shownotes

Einige Dinge fallen leicht und wir haben scheinbar mühelos Erfolge. Andere Dinge fallen uns dagegen viel schwerer. Worin liegt der Unterschied dazwischen? Es sind die Erfahrungen, die wir bisher mit diesen oder ähnlichen Tätigkeiten gesammelt haben und die bis heute unser Selbstbild prägen. Dieses Selbstbild prägt uns bis heute wie wir an Dinge herangehen.

Um mit mehr Leichtigkeit neue Herausforderungen zu meistern braucht es vier Dinge:

1. Vergleiche dich nicht mit anderen, die bereits viel weiter sind. Erkenne an, dass es so ist, wie es ist.
2. Nimm dir Aufgaben vor, die zu deinem aktuellen Level passen
3. Sehe jeden kleinen Fortschritt als Erfolg an
4. Habe Geduld!